Ins Gleichgewicht kommen – Burnout vorbeugen

In uns selbst ruhend, ausgeglichen, gesund und glücklich, lebensfroh, kreativ, und agil.... So möchten wir uns gerne bis ins hohe Alter fühlen. Wir möchten unser Leben genießen können.

Warum gelingt es uns häufig nicht? Oft sind wir Belastungen ausgesetzt, leiden unter Leistungsdruck, zu wenig Anerkennung und Stress. Wir selbst verstärken diese Situationen durch unsere Prägungen und Einstellungen. Unser Körper reagiert. Seine Signale werden jedoch oft von uns ignoriert, bis wir erkranken – nicht selten chronisch.

Mein individuell auf Sie abgestimmtes Angebot hilft Ihnen, Ihre Achtsamkeit für sich selbst, Ihre persönliche Entwicklung und Ihre Bewältigungskraft zu fördern. Ich möchte Sie unterstützen, Ihren Stress zu reduzieren, Burnout anzugehen oder ihm vorzubeugen. Entspannung zu genießen, Lebensstil-Veränderungen mutig anzupacken und sich von alten Mustern zu trennen.

Neu gewonnene innere Stabilität und Ausgeglichenheit wirken sich unmittelbar positiv auf unseren gesamten Organismus und umfassend auf unsere Lebensqualität aus.

Miriam Kröner

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Gesprächstherapeutin (C. Rogers)
Dipl. Sozialpädagogin
Stressmanagement-Trainerin

Psychotherapie:

Weidenstieg 8 | 20259 Hamburg-Eimsbüttel

Coaching und Psychologische Beratung:

Am Weiher 7 | 20255 Hamburg

Tel: 0163 - 568 41 03 / 040 - 410 950 91

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